Menjaga keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi adalah salah satu kunci untuk mempertahankan kenyamanan emosional. Ketika seluruh perhatian hanya terpusat pada pekerjaan, waktu untuk diri sendiri sering kali berkurang. Oleh karena itu, penting untuk mengatur batasan yang jelas antara jam
Cara Membangun Ritme Harian yang Lebih Seimbang dan Nyaman
